Cork a la vista / Corkerako bidaiari begira

[Euskara behean] 

[es] Concentrados y enchufados con la cabeza y el corazón pùestos en el mundial de Cork del 5 al 10 de junio de 2022.

El equipo de inclusión realizó uno de sus entrenos más completos gracias a la asistencia y al apoyo de lujo de Gorka Lareki. 

Gran trabajo previo de cooperación entre los entrenadores David y Jon Koyote, pensando ya en el compromiso cotra Uni de Bilbao de la liga Bultza.

El método del desarrollo del mismo, tocando las bases principales de pre-calentamiento, el Koyote magic, ejercicios de  avance, choque y guarda de balón con los escudos  y apertura y continuación, ensayos de las touchs. También la liberación de los rucks junto con un partido final, con 3 o 4 fases de delantera y apertura a 3/4 y el turno de palabra y la foto de honor. Este será el que repetiremos para mecanizar e interiorizar nuestro guión de juego. 

Bultza Gaztedi.

Gora Inclusión.

Rugby es vida.

[eus] Buru eta bihotzarekin kontzentratuta eta entxufatuta Corkeko munduko txapelketan 2022ko ekainaren 5etik 10era.

Inklusio-taldeak bere entrenamendurik osatuenetako bat egin zuen Gorka Larekiren laguntzari eta luxuzko laguntzari esker.

David eta Jon Koyote entrenatzaileen arteko lankidetza lan handia, Bultza ligaren Bilboko kotra Uni konpromisoan pentsatuz.

Hura garatzeko metodoa, aurre-berokuntzako oinarri nagusiak ukituz, Koyote magic, aurrera egiteko ariketak, talka eta baloia armarriekin gordetzea, irekiera eta jarraipena, touchen entseguak. Halaber, rucken liberazioa eta azken partida bat, 3 edo 4 fase aurrealdean eta 3/4 irekiera, eta hitz egiteko txanda eta ohorezko argazkia. Hori errepikatuko dugu gure joko gidoia mekanizatu eta barneratzeko.

Bultza Gaztedi.

Gora Inklusioa.

Errugbia bizitza da.

Ilustrísima Koyote